teku-teku★diary

Good Day 🌈

シンプルな思考の重要性🥸

おはようございます☀️

 

今更ですが、ハンドルネームが決まりました😂

LeoNa(レオナ)に決定🙌🏻

 

ポメちゃんの名前『レオ』と、私の誕生月&好きな数字『7(ナナ)』を合わせてLeo7➡️LeoNaです🩵

 

正直、ハンドルネームは、別にいらないかなと思っていたのですが、『気軽に認知してもらえたら嬉しいな』💕って思いから作ってみました🙋‍♀️

まだむず痒いですが、大好きなポメちゃんの名前が入っているので、大満足のハンドルネームです✨

 

ハンドルネームを考えている時、結構悩んでしまって、頭の中が

こんな感じで、思い出したのが、そのまんまなんですが、この本⬇️

 

 

 

【エッセンシャル思考】


グレッグ・マキューン氏が執筆した本で、現代人が抱える情報過多や選択肢の多さから抜け出し、本当に大切なことに集中するための考え方働き方を提唱する書籍です📖

 

この本から得られるもの

  • シンプルで豊かな生活: 不要なものを削ぎ落とし、本当に大切なものに集中することで、よりシンプルで豊かな生活を送ることができるようになります。
  • 仕事の効率化: 仕事の優先順位をつけ、不要な仕事を減らすことで、仕事の効率を大幅に上げることができます。
  •  ストレスの軽減: 情報過多や選択肢の多さに振り回されることなく、心にゆとりを持つことができるようになります。


エッセンシャル思考モデル

  • より少なく、しかしよりよく
  • やることを計画的に減らす
  • 充実感

 

LeoNaが心に響いた文章

  • エッセンシャル思考の人は全てが思いどおりには行かないことを知っている。未来が予測不可能という現実を受け入れている。
  • 小さくても前進しているという手応えがあれば、未来の成功を信じられる。そのまま進み続けようという力になる。

 

まとめ

現代人が1日に受け取る情報量は、18世紀に生きた人達の一生を通して受け取った情報量に匹敵すると言われています。

情報量が多いと、複数の情報を同時に処理しようと、マルチタスクになったり、注意が分散したり、常に何かを見逃している感覚に陥ります。

現代人のこのような思考から、シンプルな思考に導いてくれる1冊です📘

『シンプルな人生は幸福である』👏🏻

素晴らしい本なので、ぜひお手に取って読んでみて下さい😊

 

 

最後までご覧いただき、ありがとうございました🩵

http://sunflower7tan.hatenablog.com

 

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