40歳ワーキングママの日常

記録がてら日記ブログを始めてみようかと❤️

日常のちょっとした事を書いていけたらな〜と思ってます😊

まずは、軽く自己紹介🙌🏻

福岡生まれ、福岡育ち、福岡在住の40歳ワーキングママです🙋‍♀️

👨‍🦰42歳パパ

👩21歳長女

👧16歳次女

🐶8ヶ月のポメラニアン（男の子）

👦それから先月結婚した長女の旦那

5人と1匹で騒がしく暮らしています🏠

夏生まれということもあって、昔っから夏が大好き🏝️

7月に入ってソワソワ😍久しぶりに晴れ間も出て、朝からテンション↗️

雨が続くと、憂鬱になりますよね☔️

確かに、雨は大事‼️大事だけど、洗濯物乾かないし、蒸し蒸しして...

梅雨の時期は、日照時間が少ないから、人間の体内では、セロトニン減少や、ビタミンD不足が生じるとか。

セロトニンは、脳の興奮を鎮めて精神を安定させてくれるため、セロトニンが減少すると、うつ症状を引き起こしやすくなるそうです😱

『太陽』って大事ですね‼️

暑くてバテそうですが、今日は、陽を浴びて気分を上げていきましょう✊🏻

どっか行きたいな✈️

teku-teku★diary